Gruppträning
Coachledda pass som passar alla – från absoluta nybörjare till tävlingsatleter. Du behöver bara dyka upp.
Hos SmashFit erbjuder vi coachledda grupppass i flera olika format – från HYROX och tung styrka till konditionsintensiv Metcon och Functional Fitness. Varje pass är anpassat för din nivå. Du behöver inte ha tränat förut. Du behöver bara dyka upp.
Våra pass
Alla pass är coachledda och anpassningsbara. Klicka på ett pass för att läsa mer om vad som väntar och vem det passar.
Gruppträning
Coachledda pass som passar alla – från absoluta nybörjare till tävlingsatleter. Du behöver bara dyka upp.
Functional Fitness
Varje dag ett nytt utmaningpass – coachlett Functional Fitness på SmashFit i Norrköping
Styrka
Bli genuint starkare i Norrköping – teknisk styrketräning med coach
Metcon
Maximal konditionsutveckling på minimal tid – Metcon i Norrköping
Strongman
Rå styrka på riktigt – Strongman-träning på SmashFit i Norrköping
Golffys
Golffys
Varför träna i grupp?
Det är inte magiskt tänkande – det är vetenskap. Forskning visar konsekvent att vi tränar hårdare, håller ut längre och trivs bättre när vi gör det tillsammans med andra. På SmashFit är gemenskapen en lika viktig del av träningen som vikterna och konditionsmaskinen.
Redo att börja?
Boka ett gratis provpass och upplev gruppträningen på SmashFit. Inga krav, inget förkunskapskrav, ingen gissning om vad du ska göra. Bara träning.
Prova gratis